반응형 샐러리 효능1 신장 건강에 좋은 음식 3가지 **사과가 신장에 좋은 이유** 사과는 신장 건강에 긍정적인 영향을 미치는 여러 가지 이유가 있습니다. 특히, 식이섬유와 식물성 단백질이 풍부하여 만성 콩팥병 환자의 건강 유지에 도움이 될 수 있습니다. 🍎 --- ### 사과의 신장 건강 효능 - **식이섬유와 식물성 단백질**: 만성 콩팥병 환자가 식이섬유와 식물성 단백질을 충분히 섭취하는 것이 사망률 감소 등 건강 유지에 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 사과는 이러한 영양소를 풍부하게 함유하고 있어 신장 건강에 이롭습니다. - **칼륨 함유량**: 사과는 상대적으로 칼륨 함유량이 낮은 과일 중 하나입니다. 만성 신장병 환자는 칼륨 배설 능력이 떨어지기 때문에, 칼륨 함량이 낮은 식품을 섭취하는 것이 중요합니다. 사과는 이러한 환자들에게 적합한 .. 2024. 4. 2. 이전 1 다음 반응형
